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有智慧的人知道:快乐外求、内求必须兼顾。多数人总受制于本能反应,听到逆耳之言就生气,听到友好的话就开心;看到美好的事物就高兴,看到混乱的局面就头痛,等等。心情总是跟着外界的变化而波动,这终究不是好现
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生命能量需要我们无比珍惜!《道德经》里有一句至关重要的名言:贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。就是说,一个人如果能够像珍视、爱惜自己身体和声誉一样重视、爱护天下人,就可以把治理天下
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有一个人很需要我们每天的鼓励和关爱!这个人从小到大的经历我们都很熟悉;这个人小时候天真烂漫,少年时充满梦想,青年时屡遭不顺;这个人时常斗志昂扬,不少时候也迷茫无助;这个人总想热情洋溢,面对世人时却多
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很多奇迹通常貌似平淡,而奇迹总是在无欲无求之时发生!有一次,本准备请一好兄弟吃饭,但到公交车站时发现要乘坐的那路车刚走不到十米远。心中很觉遗憾,“真是不顺”的念头也悄然出现,接着也意识到这样的判断是
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古人说:教学相长!而如今时代却是教学相耗!老师耗费精力、透支健康,学生劳心费神、收获无几!相耗的原因在哪里?因为传统教学模式使然。不管是学历教育,还是企业教育培训,依然很少有人能摆脱填鸭式教育的沉疴
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我们都很容易发现别人、外界的缺点,总容易忽略自己的不足。早餐吃花生的时候,不小心掉了一粒花生,心里想:这粒花生不听话,不去管它!对自己的这一念头也迅速有了觉察,意识到自己的错误逻辑。花生没有错,错在
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选对职业就可以实现很多心愿!记得有一次去办公室的路上,看到路边不到一厘米的水泥缝里长出一棵一米左右高的小树,内心不禁一动。一粒树种无法自主选择地落在那水泥缝中,注定不能长成一颗参天大树,因为它没有足够
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心是水中月,月在人心中。这句话中所指的“心”并非真“心”,只是人们的习性、人生经历、后天学识和社会习俗等通过大脑思维综合作用的表现。很多人一辈子都受其摆布而不识庐山真面目,只有经常反省自己、静观自己
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心无芥蒂地与人交往确实会少很多阻力。一旦心怀成见,必然在语气、语调和神态等方面流露出非友善的痕迹,对方肯定会有负面回应,这样交往注定沟而不通、言而不行、行而无果。凡事预则立,不预则废!“预”,就会考
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人体有四大典型耗能中心,分别是:大脑、眼睛、胃和肠道。只要清醒认识它们的耗能规律,每个人都可以有效控制自身能耗,保持精力充沛、思维敏捷的良好生命状态。特别是大脑、眼睛和胃各要占用人体四分之一左右的能
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