请放慢您的脚步 让灵魂跟上身体

张健

       每天我们都会发现自己在忙忙碌碌,而且很多的时候都感觉时间不够用,以至于自己想干的事情都没时间干,不知道时间都去哪了？就算是现在正热门的世界杯都不是想看就看，也只能忙中偷看。否则，是会出人命了，昨天在大连就因为一对小夫妻看世界杯的分歧，结果由于老公坚持看，妻子气不过跳楼抗议，命丧世界杯，真真是别人在踢球，我们在要命。为什么我们就不能坦然的享受我们的生活呢？

      回眸再看一下我们又会发现我们身边人尽管每天把自己的时间都填满，但还是感觉自己过的并不是很充实，反而会时不时的会陷入烦闷、无聊、焦虑、甚至抑郁，我们的心理怎么啦？拼命努力获得的物质生活并不能给我们带来长久的愉悦，只会让我们短暂的满足后又开始了新一轮的所谓的奋斗，我们也许夜深人静的时候会有些许的动摇这就是我们想要的生活吗？也许真的不是，可如果不是的话为什么几乎每个人都是如此状态，大家几乎都是匆忙着擦肩而过，慢慢的我们都变成了最熟悉的陌生人。因为慢慢的我们没有了灵魂，只有了一副躯体，于是我们的生命中就变成了只有自己，没有了别人。

       想到一次在国外的经历，和国外的教育同行在交流时感受到他们生活的惬意和从容不迫，于是就问他们何以把自己修炼的如此淡定，他们在现实的生活中是否也能够如此呢？他没有直接回答我的问题，而是说您不着急，您可以慢慢的用心去观察，去感受，也许您自己就可以找到答案了。我当然半信半疑，但出于礼节我也不好再打破沙锅问到底。但接下来几天的所见所闻让我很是触动，我懂了什么是生活，因为我看到了，工作就是生活的另一种体验，生活就是取悦于自己的当下的感受，于是对于他们没有了那种工作的单纯忙碌，取而代之的是享受那份工作，享受工作中的快乐。看到他们那种状态，我一下感觉懂了他们，真的不要再做任何的解读，因为我们认为奢侈的生活就是他们在平常不过的当下。

      回到国内我再去看我们身边的人，他们依然的是如此的匆忙，依然一切向前看，我知道这没有错，我们是应该前行，不固封与当先。但我突然感悟到一个问题，那就是当我们太快的时候我们没有时间让自己停下来，让身体和你的灵魂对话，于是慢慢的我们忽视了我们精神的需求，没有去倾听她的声音，于是她渐渐地他停了下来，不在前行，因为她不清楚我们心急火燎的要干嘛，于是我们每天往前冲的就变成了一副没有灵魂的躯壳。我想这一刻很多人会和我有同样的感触，你们也需要问怎么办？不走不行，后退更不行，人生没有重播，更没有彩排。所以最后我想给我们自己的建议就是：请放慢我们的脚步，让你的灵魂跟上身体，让你的灵魂和身体合二为一，我们慢慢地就会找到人生的真意，慢慢地就会深刻的理解了工作就是生活的开始，生活就是当下灵魂与身体的对话，于是我们就不会太孤独、焦虑、抑郁了，因为太多合二为一的人在一起时，我们就创造了这个和谐的社会、世界，让我们一路同行。