随着人们生活水平的不断改善和提高，中医养生的理念正引领着人们的养生保健和预防疾病的方法和手段，特别是“治未病”的理念正日益改变着人们以往头痛医头，脚痛医脚的错误观点和方法，许多人明白百病源于气血的中医基础理论核心，然而中医养生治未病健康工程工作还需要做大量持久的工作，让中老年朋友了解到更多的方法，特别是适合自己的预防调理方法，这个很重要，人们知道适量运动可以有助于健康，可是许多朋友不知道在什么时间用什么样的运动方法可以达到自己的养生目的，知道合理膳食是营养平衡的基础，却不知道怎么样去调整自己的日常膳食，只知道一味的“补”，结果还是没有使自己的身体素质和免疫力得到根本的提高，因此，我们必需清醒的认识到，我们不仅要加大理论对实践的指导性，更要逐步探索和深化更多更有效的健康养生模式和教育方法。