精细化自我管理 易 经：君子以思不出其位；制数度，议德行。 道德经：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 德鲁克：20世纪最大的革命，不是科技产品的日新月异，不是医学、环保议题，而是人类的“自我管理”。人类的自我管理、自我经营及自我领导是今后的挑战，就个人层面而言，就是“自我发展”的问题。 战略管理、绩效管理、流程管理等任何管理举措的落地，有赖于全员自我管理。 【课程大纲】： 一、自我管理的前提：认清你自己——人有两套生命系统 1、人体生命系统 2、精神生命系统 二、自我管理的焦点：持续优化精神生命——“我”的结构 信息型：理性自我、社会性自我 能量型：灵性本我、生物性本我 三、自我管理的关键点：合理调控生命能量 1、物质能量+精神能量→大脑→心理能量+生理能量→社会、身体→生命能量 2、生命能量越强大，振动频率越高，生命信息越丰富，有序度越高，熵值越低。 3、精神能量的释放与储藏促使生命信息反复重组，其自身不断朝着更高频率、更高能级的能量形式进化；同时，生命信息的积累和自组织会产生新的观念、认识，从而形成高一层次的意识决策系统，生命能量的振动频率也随之日益加大。 4、每个员工都或多或少地追求强大的生命力。对领导者而言，学会尊重、赞美员工很重要，这是帮助员工达成高绩效工作状态和高层次强大生命的必要条件。 5、维护、增加员工心理能量是提高员工学习力、创造力和团队竞争力的关键。 A、创造互敬、互助的团队氛围； B、大胆尝试，延迟评判；维护员工发言权，在团队中积极开展脑力激荡活动； C、注重团队协作，倡导团队成员都持续强化创新意识，力求理念、方法的创新。 四、自我管理的出发点：有效运用信息与生命能量的互动规律 1、镜面原理： A、信息和生命能量可以在员工大脑中融合成类似镜面的信息反馈系统（意识），随着能量的增减，其灵敏度有增减。卓越的领导会倡导员工积极调控生命能量。 能量调控法：心静如水（水平如镜）→静能生慧→静观万物皆自得（感应型、东方式顿悟） B、语言（意念）是调控“意识镜面”形状的重要工具，它以新信息的形式参与“意识镜面”形状（生命能量结构）的变化（曲面镜→平面镜） 信息调控法：曲面镜认识+全真信息→大圆镜智慧（推理型、西方式渐悟） 2、聚合效应： 每个小镜面只能反映世界的一小部分，多个小镜面拼成的大镜面则能反映较全面的客观世界。同理，更多的生命信息融汇在足够多的生命能量里，就能够反映较全面的客观世界；众多员工的“意识镜面”拼成的大“意识镜面”可以反映更全面的市场实况、规律和企业高效运营的规律（团队合作、团队创新的精髓）。 五、自我管理的九大方面： 1、乾→活跃型→武术家→技商→技能 艺术→绩效管理 2、兑→和平型→养生家→健商→生理 行为→健康管理 3、离→领袖型→政治家→合商→人际 家庭→制度管理 4、震→情感型→文学家→情商→心理 情绪→企业文化 5、巽→助人型→思想家→德商→爱心 道德→社会责任 6、坎→成就型→企业家→财商→事业 理财→成本管理 7、艮→理智型→教育家→智商→智能 信念→流程管理 8、坤→完美型→艺术家→美商→气质 审美→研发管理 9、元→忠诚型→探险家→灵商→精神 心灵→战略管理 六、自我管理的指导思想： 1.每个员工都可以通过特定的岗位（工作）释放出惊人的巨大能量。 2、员工的潜意识在控制着自身能量的释放速度，有最佳岗位、条件后，其能量释放、信息输出会不断加速，与外界的物质、能量与信息的交换速度日趋加快。 3、员工通过思维活动和外在行动，可以调动众人的能量来完成各项任务；并让参与者都能与别人热情交流，从而形成自身与同事、外部协作伙伴的心理能量和思想理念的良性互动、加速汇聚进化，所有团队成员的工作效能、生命能级和思想层次都会不断提高。这是企业管理能够实现自动化持续升级的根本所在。 讲师简介： 马启军先生 实战派教练型培训师，3B培训模式及心商业模式开创者。13年营销及管理工作，有16年以上的静心修证经历，多次参与运作“21世纪知识经济论坛”，主导策划运作“首届中国企业大学论坛”。现场聆听过近200场著名经济学家、企业家和资深学者的经典演讲；在人力资源开发方面，他领悟到了最深层次本质的奥秘；在掌握企业微观创新经营的要诀，融汇西方前沿的量子论、系统论、控制论、耗散结构理论以及最新的心理学、脑科学等科研成果的同时，深度挖掘、系统整合东西方两三千年乃至上万年的人类智慧结晶（如九型人格学说、中华道家修炼学、伏羲八卦易学等），历时10年精心打造出“中国企业后来居上第一课（包括初级班《精细化自我管理》、中级班《卓越领导的九项修炼》和高级班《大爱领导力修炼》三部分）”，是中国经理人认清自己、踏上高绩效“为道”历程的第一推动力。授课特点：注重参与、体验、互动，强调引导开悟、创新，讲究培训的针对性、实用性和可操作性，力求多种授课形式结合带来高效学习的愉悦感。 个人博客 https://felong561.blog.china.alibaba.com 3B培训模式简介 中国企业培训已暴露了填鸭式教育的后遗症！人不应成为知识容器，而应该是知识、智慧的创造者；既要“为学”以开发“量智”，更应该“为道”来开发“性智”，做到智慧外求与内求相结合。中国经理人只有改变学习模式，既不断学习新知识，又不断抛弃旧观念和旧思维行为模式，以保持内心的宁静和高度敏锐、精准的领悟力及表达力；同时高度重视自身健康与企业创新的双重可持续发展；再借助于信息化、智能化运营办公系统等高科技经营管理工具，中国企业才能真正“后来居上”，打造出有中国特色的知识管理体系和经营管理新模式，在全球市场竞争中胜出并逐渐领军世界！ 3B培训模式关键词： 3不用 3必须 3补 3不用: 不用投影 不用教材 不用记录 3必须: 必须归零 必须心安 必须大爱 3 补: 补身 补心 补灵 学员来自包括不限于以下单位： 北京文思创新、网御神州、北京博威创智信息技术公司、IBM、北京惠泽人咨询中心、西部阳光基金会、学易网络教育机构、中国农业大学、中国人民大学