《EAP -员工心理建设、调节压力》

 唐惠玲老师是心理学和人力资源双专业背景

国家高级心理咨询师、国家高级人力资源管理师

积极心理学、管理心理学应用专家

EAP员工心理辅导项目经验10年

“读心术”“脑科学”技术融合在EAP项目

** 唐惠玲老师有很多【EAP咨询项目】成功案例，欢迎考查合作

【项目对象】： 适合企业全员

【辅导课时】： 这是1天参考内容、调研后会为您详细定制

【授课方式】： 行动学习 + 案例分析 + 情境演练结合讲授

唐惠玲老师做是全国最早一批EAP项目咨询师

12年心理学专业功底+28年人力资源功底，丰富的员工关系管理经验

因为唐老师有人力资源背景，对企业情况很熟悉，引导HR需求的经验很强

是“读心术”应用EAP项目：读心术课视频最多、发布视频时间最早

有独家测评体系、精准的“识人”技术，更能针对性的识别辅导员工

【课程背景】：

  EAP课是纯心理学优化压力情绪的内容，区别于普通的情绪管理课

  员工的活力、动力、愿力、心力、合力是管理能效的根本!

  如果把企业管理比做一棵树，EAP课程是树根，是从根上解决问题

  团队管理行为要有实效，必须分析人的心理需求、匹配人的心理状态

  凡事落地到动机和情绪、态度上，才能真正影响和带动团队

  只有解决了动机、情绪和态度，企业团队管理才会更有效

  如何影响员工的动机，需要有建立亲善关系的心理学技能

  新时代下增强管理者带动团队能量和态度的能力

【培训收益、目标】：

关心员工的心理健康水平、强化员工心理建设、强化企业与员工的协作桥梁！

帮助员工处理工作生活中的问题、强化信心，给员工赋能，更好的调节工作与生活

强化团队沟通协作效能 : 更好的与人建立亲善关系

激活员工能量: 帮助员工认识自我、接纳自我、强化自我认知

用读心术技术更全面的识别他人，更好的做出回应

训练正向心锚，通过正念技术训练、凡事引向正向发展，提高应对压力的能力

应用“脑科学”训练神经系统，开发大脑、训练注意力

从而降低人力成本、提高工作效率，减少企业用工成本、降低离职缺勤率

培养员工积极的工作生活方式，建立以人为本、幸福健康的企业文化

【大纲内容】：

前 言： 找出自我情绪来源: 生活、工作、情感的情绪来源

第一部分  积极心理学应用：树立对情绪压力、对精神成长信心

1、心理学知名实验-感觉剥夺试验

  “感觉剥夺试验”分析、人生是需要有很多的刺激才能有意

2、神经可塑性：心理学的惊人发现-树立改变、成长的信心

**  EAP案例演练

第二部分 “神经科学、脑科学”强化员工思维能力：神经系统开发是提高信心和能量的核心

1、心理学思维广度、深度训练

2、心理学注意力训练

3、正念技术训练、多角度看问题

4、强化“神经递质”，有更强的能量、更好的睡眠、更放松愉快

三个重要的“神经递质”分析、如何获取、如何强化

**  EAP案例演练

第三部分  强化团队成员情绪调节、强化信心和能量：积极心理学提升员工情绪处理能力

1、呼吸法训练,冥想\放松训练

  腹式呼吸法、方格式呼吸法

  心理学冥想技术训练

2、注意对方的精力值、更好的建立亲善关系

   二种精力值的情况分析

   遇到员工在不同的精力值情况下如何处理

3、学会表达情绪：更好的指导他人、影响他人-四步法优化表达

4、音乐的力量：

音乐、视频疗法训练

5、需要反复强调正面信息，建立正向的心锚

  案例：负向心锚的对沟通、对建立关系的伤害

  正向心锚的建立训练

第四部分  掌握《读心术》融合《冰鉴》技术识人，更精准与团队协调反馈

              更好的与团队成员建立亲善关系

1、识别对方的“微语言”，更好的应对对方的行为、情绪

2、识别对方的“微表情”、更好的应对对方的行为、情绪

3、匹配和照镜子技术建立亲善关系

  匹配是什么＼照镜子是什么、应用中要注意什么风险

  如何在生活中训练匹配和照镜子

**  案例演练

第五部分   新时代下需要柔性化团队管理、差异化辅导团队员工：

              《读心术》融合《冰鉴》识人技术，更好的与团队成员建立亲善关系

1、《读心术》《冰鉴》识人：各类型人际风格的特征

  各型人的特征，引导学员自我分析、认知自己的人格

  分析、认知身边同事、员工的人格心理需求

2、《冰鉴》与《读心术》相结合：快速判断对方的人格

  6个识别读心术技巧分析

3、对各类型风格人的表达、辅导技巧、提高影响力

  与不同型人的沟通技巧解析

第六部分   复盘、训练