与压力共舞 （二） 一、 压力管理方法1 认知调控法 二、 压力管理方法2 数颜色法 三、 压力管理方法3 记情绪日记法（过份压抑式性格的人） 四、 压力管理方法4 自我心理暗示调节法 五、 压力管理
与压力共舞 （一） 一、 让我们的心情绿色起来吧 二、 大家一起来（舞动） 三、 LIFE IS SO COOL（VIDEO） 四、 让他们告诉你（马云，王石，杨澜等） 五、 让坚强的南瓜告诉你（奥巴
《Team work》培训方案 学习如何使群体成为高效率的合作式的工作团队 · 理解如何进行有效的团队沟通 · 了解团队形成过程以及如何领导团队成功 · 分析团队运作中重要的管理问题，有效设定团队发展
《卓越领导》简要介绍 卓越的领导者是天生的吗？相信您会说NO。其实，只要通过在实践中不断的积累经验，学习和反思，你也一样会成为卓越的领导者，缔造企业的辉煌！ · 人格魅力是做人 · 技能魅力是做事 ·
《有效的管理你的时间》培训方案 席勒说：“时间的步伐有三种：未来是姗姗来迟，现在象箭一般飞逝，过去永远静立不动。”美国管理学会主席吉姆·海思说：“一个人可以学会更有效地使用多种管理工具，以便在同样多的
一、与狼共舞---与压力共舞 相信大家都听说过“与狼共舞”，在如今这个竞争激烈的时代，如果把压力比作“狼”，那么我们必须做到能和它共舞，否则我们无论是生活还是工作，都会感觉到很疲惫，很累！我们不能和它
一．这个问题简单？不简单？ 1．这个问题很简单 每个人都可以立刻说出自己的答案 2．这个问题不简单 每个人都有各自的思维盲点 二．对于工作的定义 1．世界各个国家的字典里对于工作的定义有哪些 2．工作
“心灵花园建设”专案 砺练完美心态 一、专案的开发背景： 在物质发达，科技鼎盛，社会飞速向前发展的今天，我们每天都从网上，电视里，广播里或者身边的事件中，耳闻目睹着与这个文明时代发展步伐不相协调的一些
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