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21世纪的中国,一个在辟谷、排毒养生领域中造诣深厚、观念新颖、举世瞩目的
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操是刘昕明老师原创的自然养生操,本操长期坚持练习可健身,预防疾病,增强免疫力,促进辟谷效果!同时对减肥健美,美容祛斑,清除毒素,排除垃圾,调理五脏六腑,
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什么是“辟谷”?几千年来,古老的中华民族在对宇宙自然和生命真相的探索中,为后世留下了很多珍贵的养生保健秘法。其中最神奇的代表人物是伏羲、黄帝、老子,还有一脉相承
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