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饮食讲师授课见证

盛紫玟 孕妇饮食并非多多益善
健康养生
“女人是一天的公主、十个月的女皇、一辈子的佣人。”这是人们常常说的一句话。在当十个月“女皇”的过程中，很多孕妇被告知：要多吃，要吃好，否则肚子里的宝宝营养会跟不上
耿贺敢 儿童饮食“四不原则”
亲子教育
儿童饮食“四不原则”原则一：不挑食 儿童膳食贵在平衡，巧在搭配，七种营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及微量元素，缺一不可。现在的食品可谓丰富多样，
李蕊 夏日 饮食消暑吃什么
健康养生
苦瓜：中医学认为，夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。热天适当吃些苦瓜，不仅能清心除烦、醒脑提神，还可增进食欲、
徐锦元 木星养生之饮食篇
健康养生
“木星”追求完美，思维缜密，喜欢独立思考，他们不太合群，更喜欢独处。他们平时可能表现得沉默寡言，待人冷淡。他们也不知道该如何与他人交往，因此他们的人际关系一般较差
郑育龙 国庆长假饮食攻略
养生
#国庆长假饮食攻略1# 我的经验就是减少当地特色小吃呈现的高脂高盐高能量高调味、特别好吃、特别美味等食物的摄入，只是略微尝尝即可，不必大吃特吃。不喝碳酸类饮料。否则
徐锦元 金星养生之饮食篇
健康养生
新的一年新的开始，大家是不是又开始投入到新一年忙碌的工作中呢?忙碌的工作之余,别忘了健康养生,正所谓,身体是革命的本钱,良好的精神面貌能让工作事半功倍。那么,健康
岑耀辉 11种饮食调理女性饮食 解决妇科疾病烦恼
养生
日常饮食，已经不仅仅看它的美味与否，更多的是饮食中的元素可以给自己的身体带来哪些营养。而下面的11种饮食，不仅美味营养甚至还可以在一定程度上帮助女人调理身体，从而
李蕊 世界上最健康的饮食方式
健康养生
“美国新闻网”文章指出，预防疾病最有力的“武器”不是挂水和吃药，而是一日三餐。他们邀请了全美最顶级的22名医学营养专家，根据营养价值、预防疾病的作用等对全球的饮食方
郝大鹏 要培养孩子有一个良好的饮食习惯
亲子教育
要定时定点吃饭 对每人来讲，一日三餐定时,就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时,这正是肠胃对食物有效的消化,吸收和胃排空的时间
AI智驭•降本增效•共创新高-武汉企业联合会
AI人工智能降本增效AIGC
在数字化浪潮席卷全球的今天，企业如何借助AI的力量降本增效，实现业务的飞跃？11月14日，刘华鹏老师在武汉企业联合会、武汉企业家协会的邀请下，于格局商学湖北分院为
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