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情压管理讲师课程

郭敬峰 《心理放松与情压管理》课程大纲
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【课程介绍】 “人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负面情绪和压力过大会导致人
郭敬峰 《中层客户经理个人效能提升与情压管理》大纲
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【课程介绍】 疫情封控常态化形势下，当职业出现倦怠，情感遭遇纠结，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、恐惧、痛苦、无助，你懂得……负性情绪压力会导致银行工作人员个人效
刁东燕 《情绪与压力管理》
情压管理
随着企业内外部环境不断的变化，互联网的兴起，大众创业万众创新的走俏，作为企业的员工内心也经受着巨大的压力。面对激烈的职场竞争环境，以及生活中的高物价，高房价，养儿
李明哲 实用心理学与情压管理特训营
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实用心理学与情压管理特训营一、课程背景：1970年，瑞典的经济学家“斯戴芬.林德”说过，人类随着财富的增加，压力也随之增加，从美国来说，现代人比上世纪人睡眠减少了2
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