第一单元 心理与心理健康

引入新课：

⒈心理错觉图两幅，了解心理现象及个体差异

⒉视频播放：《心理健康与心理不健康》，组织服刑人员讨论

第一节 心理常识

一、什么是心理现象

㈠心理过程

㈡个性

二、心理发展的阶段

三、心理发展的动力及影响因素

㈠心理发展的动力

㈡心理发展的影响因素

第二节 心理健康

一、什么是心理健康

二、心理健康的标准

三、服刑人员心理健康的现状

四、服刑人员心理健康的影响因素

五、案例分析：我的心理有个谜

第三节 心理健康教育

一、什么是心理健康教育

二、监狱心理健康教育的必要性

三、监狱心理健康教育的内容

四、监狱心理健康教育的特点

心理活动：

⒈观看心理咨询视频，如心理访谈。

⒉模拟心理拓展活动。

第二单元 认识自我

引入新课：

⒈学会认识自我：视频播放典型的四种气质类型的人，看看比比我比较接近于哪一种类型？为什么？

⒉讲述自己的故事，画画自己的生命线。说说自己的过去，谈谈以后的打算？

第一节 自我

一、什么是自我

二、自我的形成

三、自我发展的阶段

四、做自己的主人

五、案例分析：我是什么样的人

第二节 自尊

一、什么是自尊

二、自尊的形成因素

三、自尊促进个体的自我发展

四、我有自尊：我不是一个无能的人

五、案例分析：我的自尊宣言书

第三节 社会行为

一、什么是社会行为

二、认知与行为

三、情绪、情感与行为

四、不良行为的表现

五、案例分析：不良行为影响了我的人生

心理活动：

⒈欣赏故事：《白纸黑点与黑纸白点》

那是在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！”教室里鸦雀无声。老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。他问他的学生“孩子们，你们又看到了什么？”学生齐声回答：“一个白点”。老师高兴地笑了：“孩子们太好了，无限美好的未来在等着你们。”

故事给你哪些启示？

⒉小品表演：自卑者，自信者，自负者

回忆入监的第一次文化水平测验，自卑者A考了60分，自信者B考了90分，自负者C考了80分，看看他们怎样表现的？

要求：言语，表情，动作符合三种人的特点，看谁表演得最精彩？

⒊介绍战胜自卑的自我训练方法。 第三单元 服刑人员心理困惑与调适

引入新课：

⒈拿出纸，15分钟写出：我家庭方面的困惑；我人际关系方面的问题；改造事件方面的担心，并试着谈谈自己是如何进行调节的？问问同改是否与自己的想法一样，为什么？

⒉视频播放：服刑人员表彰会，展示戴红花受到表扬和嘉奖的场面；服刑入监教育第一天的场面。请讨论，哪些是积极的行为表现，哪些是消极的行为表现，说明为什么？

第一节  家庭因素引发的心理困惑与调适

一、亲情

㈠老人赡养

㈡亲人丧失

二、亲子关系

㈠亲子教育

㈡亲子认同

三、性与婚恋

㈠性困惑

1.性欲求与压抑

2.性驱力的疏解

㈡婚恋

1. 如何处理夫妻的关系

2. 如何处理与女友的关系

第二节  人际关系引发的心理困惑与调适

一、同改关系

㈠同改关系的冲突

㈡良好同改关系的建立

二、警囚关系

㈠警囚关系的冲突

㈡良好警囚关系的调适

第三节  改造事件引发的心理困惑与调适

一、改造环境的适应

㈠入监的问题适应

㈡突发事件的适应

㈢节假日思亲问题

二、违规处罚的认同

三、减刑假释的冲突

四、刑满释放的困惑

第四节 生理疾病引发的心理困惑与调适

一、慢性病

二、传染病

三、突发性疾病

心理活动：

⒈体验自己的心理困惑。参加一次心理咨询活动，倾诉自己的困惑。

⒉学会关注自己的心理。7人一组，围坐在一起晒晒自己的心情，每个人根据所学内容对自己的情绪做出评定积极心理还是消极心理，写在准备好的一张纸上。 第四单元  服刑人员心理疾病与求助

引入新课：

⒈认识心理问题：拿出纸，20分钟做《心理健康SCL-90》问卷，然后听老师分析。了解自己的心理问题状况，分析其原因？

⒉视频播放：播放心理问题视频，如强迫症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症？（根据实际可以选播）

第一节 了解心理疾病

一、应激性障碍

㈠适应障碍

㈡急性应激障碍

㈢创伤后应激障碍

二、神经症

㈠焦虑

㈡抑郁

㈢强迫

㈣疑病

三、人格障碍

㈠偏执型人格

㈡冲动型人格

㈢表演型人格

㈣反社会型人格

第二节 服刑期间的心理危机

一、什么是心理危机

二、心理危机应激源

三、心理危机表现

㈠境遇性危机

㈡存在性危机

㈢发展性危机

㈣个体人格特征引发的危机

第三节  心理危机的求助

一、求助的重要性

二、求助的主要原则

㈠客观原则

㈡主动性原则

㈢及时性原则

㈣持续性原则

三、求助的途径与方法

㈠求助的途径

⒈电话咨询；

⒉电子信箱咨询；

⒊面对面咨询；

⒋团体咨询

㈡求助的方法

⒈值班民警

⒉心理咨询中心

⒊咨询热线电话

心理活动：

⒈小测试：焦虑自评量表(SAS) ；抑郁自评量表(SDS)

⒉读解心理个案小故事，讨论属于什么心理问题？

⒊分成小组，讨论心理危机的重要性以及求助方式？ 第五单元 特定群体常见的心理问题引入新课：

⒈视频播放：未成年群体的行为特点？

⒉视频播放：女性群体的行为特点

⒊视频播放：老年群体的行为特点

第一节 未成年群体

一、什么是未成年群体

㈠未成年群体概念

㈡未成年群体心理特点

二、未成年群体心理困惑的原因分析

三、未成年群体心理调试

四、案例分析：未成年典型个案分析

第二节 女性群体

一、什么是女性群体

㈠女性群体概念

㈡女性群体心理特点

二、女性群体心理困惑的原因分析

三、女性群体心理调试

四、案例分析：女性典型个案分析

第三节 老年群体

一、什么是老年群体

㈠老年群体概念

㈡老年群体心理特点

二、老年群体心理困惑的原因分析

三、老年群体心理调试

四、案例分析：老年典型个案分析

心理活动：

⒈视频选播。《关注未成年犯罪》，讨论未成年如何避免重新犯罪？

⒉影视欣赏。《红处方》，讨论女性群体犯罪的原因？

⒊视频选播。《老年群体犯罪的忏悔》，讨论老年人犯罪的原因及避免？ 第六单元  服刑人员的自我成长引入新课：

⒈小故事。讲述服刑人员忏悔的故事，朗诵该学员写下的文单元和日记。讨论这位学员心灵获得了哪些成长。

⒉案例分析。讲述回归社会做出业绩的服刑人员事迹，分析其成长的心路历程。

第一节  什么是自我成长

一、什么是自我成长

二、自我成长对健康人生的作用

三、积极心理学对自我成长的观点

第二节 自我成长的途径一、自我学习二、自我反思

三、自我激励第三节  自我成长计划

一、什么是自我成长计划

二、自我成长计划的步骤

三、服刑人员自我成长计划书

第四节   服刑人员自我成长计划的实施步骤

一、自我认识与自我要求

二、提出目标与安排计划

三、自我践行与自我监督

四、内化价值

五、自我成长成功案例：我的监狱成才之路

心理活动：

⒈影视赏析：励志片《阿甘正传》，讨论我的人生目标是什么？

⒉影视赏析：励志片《隐形的翅膀》，讨论如何珍惜生命？

⒊阅读朋友箴言，讲述自我成长的故事

⒋案例：我是如何自我成长的 第七单元 服刑人员的健康人格引入新课：

⒈案例分析：不健康人格导致了犯罪。说明不健康人格的危害？

⒉议议健康人格有哪些特征、表现？请描述健康人格的行为表现。

第一节 健康人格

一、什么是健康人格

㈠什么是人格

㈡人格决定人生

㈢什么是健康人格

二、健康人格的标准

㈠健全的认知

㈡健全的情感

㈢健全的个性

三、健康人格测试

第二节 服刑人员的健康人格

一、服刑人员人格发展概况

㈠服刑人员的人格

㈡服刑人员人格的人格阶段性特征

⒈入监的人格

⒉改造期的人格

⒊刑满释放的人格

⒋回归社会的人格

二、服刑人员健康人格的基本要求

㈠理智特征

⒈客观全面认识

⒉正确的人生价值观念

⒊合理的处理问题方式

⒋正确认识自我的价值

㈡情感特征

⒈有强烈的责任

⒉具有管理自己情绪的能力

⒊建立良好的人际关系

㈢意志行为特征

⒈主动适应服刑生活，努力重新做人

⒉积极参与改造

⒊克服各种困难，对未来充满信心

三、影响服刑人员健康人格的因素

㈠影响因素

⒈遗传因素

⒉环境因素

⒊自我意识

㈡各种因素是复杂的交互作用

第三节 服刑人员人格的自我塑造

一、健康人格自我塑造的意义

二、服刑人员健康人格塑造的目标

三、服刑人员健康人格塑造的内容

四、服刑人员健康人格塑造的途径与方法

㈠正确认识自己

㈡形成自尊感，克服自卑感

㈢积极参与监狱教育活动

㈣培养良好的意志品质

㈤养成积极的自我教育

心理活动：

⒈健康人格测试，分析我离健康人格远吗？

⒉回忆服刑前，生活中有哪位熟悉的人表现出健康的人格，各有哪些表现？自己的人格需要哪些改善？

⒊阅读战胜自卑的自我训练方法 第八单元  了解监狱心理矫治工作引入新课：

⒈讨论如何积极改造，回归社会后全身心的重新做人。

⒉视频播放：全面育人，以人为本。

第一节  心理健康指导中心

一、监狱心理健康的意义

二、监狱心理健康的机构

㈠中心简介

㈡功能室介绍

⒈心理测试

⒉心理咨询

⒊心理宣泄

⒋沙盘治疗

⒌心理放松

⒍身心反馈

三、监狱心理矫治专业人员

㈠外聘社会专家

㈡民警咨询师

㈢普通民警

第二节  监狱心理矫治工作内容

一、什么是监狱心理矫治

二、心理矫治工作内容

㈠心理健康教育

㈡心理健康评估

㈢心理咨询与治疗

㈣心理危机干预

心理活动：

⒈谈谈心理健康教育。10人围坐一起，谈谈学习完《服刑人员心理健康教育》课程后有哪些收获？自己有哪些改变？

⒉画一张自画像，与档案中先前所画的相比，看看有什么不同，在干警的指导下，说说自己有哪些变化？

⒊体验监狱心理矫治活动。参观心理健康教育中心，了解心理矫治流程，体验放松、宣泄活动。讨论，遇到问题如何获得心理求助？