一、痛风、糖尿病病人不适合用热水泡脚
痛风的人。如果要泡的话,就偏凉一点,一是水不能太热,二是要加一些凉性的药。中医活血的理论叫“血遇寒则凝,遇热则行”,就是遇到热的东西血就活开了,用寒的就凝住了,但是中药里还有一些凉血活血的药,既能凉血,又能活血,所以痛风病人就需要加一些这类的药。
糖尿病人也不适合用热水泡脚,因为糖尿病人的末梢神经麻木了,痛阈比较高,有可能水已经很烫了,他却还感觉不到,脚就很容易被烫伤,而糖尿病人脚伤又是致命的,容易引发感染,严重者必须截肢。
二、心脑血管病人不适合泡脚
不宜用太热的水,心脏病、高血压的人严格来讲我们不太主张泡。
三、儿童不宜泡脚
另外,小孩我们也不提倡泡脚。小孩没有必要泡脚,小孩很娇嫩的,洗一洗就可以了。中医认为小儿为纯阳之体,亦虚亦实,就是说大人没事他可能一下就不成了。而且小儿阳气旺盛,从脚上来讲他贪凉,人是随着年龄的成长变得脚底慢慢开始怕凉。就如同在饮食上,小时候喜欢吃糖,老了就不爱吃糖,最爱吃盐。所以你不要把大人的一些方式加给孩子,比如说老头泡了挺舒服,让孙子也泡泡,他泡就坏了。
女的提倡泡,但是女的小姑娘月经来潮前就尽量别泡。14岁例假来以前,男孩、女孩都是儿科,小女孩一来例假了,就算妇科了,这是一个概念,如果小女孩12、13岁有手脚冰凉或者是体质比较虚弱的,我赞成可以做一点药引泡足,第二个就是如果已经来了例假了,是虚寒型,泡脚是有好处的。如果这小姑娘挺好,挺活泼的,等来例假以后再说吧,没来例假以前不要泡脚。
四、孕妇正常洗脚便好
不提倡孕妇泡脚,因为这温度掌握不好,孕妇的抵抗力、免疫力都挺脆弱,而且又怀着胎,一旦凉了、热了都不好,所以基本上洗脚就可以了。
五、喝酒以后千万别泡脚
喝酒以后不行,因为酒本身是发散的,喝完酒以后人的血管是扩张的,再用热水一泡脚,中医讲的,人就虚脱了。