把注意力转移到自身，往往会让2号性格者产生焦虑感。虽然这种注意力转移能够让他们发现自己的真正需求，但这还是有违于他们的习惯，让上他们无法获得情感上的安全感。2号常说，他们害怕内心中并不存在真正的自我，可能身体的中心不过是／个空洞，并不存在任何自我，所以转移注意力可能并不是什么好事。
    2号往往过于注重他人的需求，他们忽视了一个事实，即他们的付出实际上是有回报的。正是因为这种回报，让他们产生了依赖感；而这种依赖感，让他们失去了感觉的自1h。当他们必须单独行动时，他们就没有了依赖，他们会变得焦参虑不安，尤其是这种行动很可能有违他们喜欢的人的心愿时。2号总是害怕因为违背对方的心愿，而永远失去对方的爱。
    许多2号性格者说，当他们独处的时候，他们感觉更自由，更容易发现自己的需求。他们实际上肩负了两项任务：不但要能够感知他人的需要，更要学会发现自己的真正需要。
    在我的第二次婚姻破裂真，我搬到深山里，希望一个人好好静一下，找到我真正想要的生活。在过去的生活中，我好像从来没有真正存在过。现在，我的丈夫终于不在我身边了。可是当我真正一个人的时候，我觉得很失落，甚至很害怕。我每天都要吾考虑如何让臣自己过得舒服，每天都要在沉思中面对我内心的空洞。我感觉我内心的空洞深不丽鹿-我会一直走下去，却找戒不到一个人。
    但是最终，我找到了。我找到了我自己的节奏，我学会了如何满足自己的需求。我在那里生活了将近三年，然后重新搬到城里，恢复正常生活。令我最惊奇的发现是我拥有了两种功能。当我一个人的时候，我非常清楚自己想要什么，但是当我望着别人的眼睛时，我又会完全融入到他们的感觉中，而忘记自己。