最常见的说谎就是“夸夸其谈”。有些人在他人面前会显得格外亢奋，喜欢就自己的过去编造一连串的虚构故事。他们的过度反应就成为病理性说谎，特点是对自己的谎言绝对真诚。

人为什么要说谎？

说谎的原因很多，首先要了解他真正说谎的动机，也就是为什么要说慌。

1、如果说谎不是伤害别人的，而是为了避免别人受到伤害，那么这个谎言也是说是一个善意的谎言。例如：医生对一个有重症的病人说他的病情。或者重症病人的家属对这个重症病人说他的病情。这种说谎不是为了伤害别人，而是为了保护别人的情感。

2、如果某人为了达到自己的目的，而说出欺骗别人的话，那么这就是恶意的谎言。例如：小孩子骗家长说要交学费，其实拿着学费到外边打游戏机了。再例如：做生意的人骗顾客说产品如何的好，为了将自己的次品卖出去。或者以次充好，太高价格出售产品。这种说话是为了自己的利益去坑害别人，伤害别人来达到自己的利益和目的。

3、第三个原因是中性说谎，即这些谎言很多不受意识支配，或者说了也不会对自己或他人造成不利，是下意识做出的本能保护。

病理性说谎

但是，必须注意到，如果说谎时间和次数持续太长，那就有问题了。因为我们会发现有些人根本分不清楚自己说的是真话还是假话，是幻觉还是真实状况。在这方面，最常见的说谎就是“夸夸其谈”。有些人在他人面前会显得格外亢奋，喜欢就自己的过去编造一连串的虚构故事。他们的过度反应就成为病理性说谎，特点是对自己的谎言绝对真诚。但如果与事实相反，他们却往往忠实地把自己的话改过来。他们的话虽然具有可信的连贯性，但似乎又无法判断他们说的究竟是不是真话。这些说谎人大都记忆不佳，无法评价自身说话的准确性。因此，他们说起谎来简直象讲真话一样。

对病理性说谎的人，我们必须要更多去关注他们的内心，配合心理医生乃至更多的病理治疗，来解决他们的病态反应，最好不要通过简单粗暴的指责以及强制改正，因为这些说谎者已经生病了，他们此刻更需要的是帮助，而不是责难。