脸、胸和子宫的保养 怎样保养脸？脸上走的是胃经，脸是否红润，要看胃的问题，脸上肌肉有没有弹性，就看脾胃。怎样养脾胃呢？第一不生气，第二不沾寒凉；抗生素对胃的伤害很大；还有，湘妹子最重情，总把老公看得太紧，重情最伤胃。脸上长蝴蝶斑，也叫小肠斑，心与小肠相表里，小肠斑是一个心情郁闷的表现。心情影响大小肠，易堆积毒素，淤积久了，排毒有必要。所以，排毒洗去的不是污秽，而是心里的忧伤。 所有乳房疾病，除气血原因外，与生气有关。女人爱护乳房的前提，就是要让自己快活起来。女人乳房下垂，是典型的脾虚。在她看来，在中国女人的心里，老公是第一位的，而中国的男人，大都心粗不会疼女人，因此，女人更要懂得疼爱自己。 子宫，在中医里归属肝，肝肾系统都在下面。在西方国家，例如德国，很多女人都没了子宫，子宫一有病去看医生，就被拿掉。这是西医只有攻的系统，没有防和养护系统，在这点上，西医比不上中医。下焦最怕寒湿，子宫若长期处于静止状态，就很容易凝滞，如何让它活跃起来？一定要过夫妻性生活，正常的、过多的性生活，有助于保护子宫。 得病大都与情绪有关 很多疾病都与不良情绪有关，不良情绪是人类健康的一大杀手。比如，一般说，胃不好是幽门螺杆菌所致，但不良情绪最伤胃。一个有胃病的老公，在家里长期生气，可以想象家里有个厉害的老婆，怎么这样说呢？因为老公要长期忍气吞声，气滞血瘀，病痛就来了。 患糖尿病的人，一定有很长一段时间欲而不得，比方说，当了很长时间副处长一直没升上去，“思虑过多则最伤脾”。要想不得病，就得脸皮厚一点，大大咧咧一点。因为这世界，你想它是那样，不想它还是那样。 人可以活得通透一点，人生老病死很正常，不要纠结；人可以死于疾病，但千万不要死于无知。女人心高气傲、郁郁寡欢，都易生病。“得乳腺疾病的女人多半很要强，思虑过多的女人很容易得子宫肌瘤”。所以，女人一定要保持愉悦的心情。中国女人活得太累，一定要爱自己，未来的女人有钱又有貌，又有车，可以跑得很远。女人快乐的技巧，不仅要自己快乐，还要让他人快乐。要学会微笑，会笑的女人受人宠，会笑的女人容易惹人疼。 春天减肥是个大误区 春天肝当令，肝属木；而脾胃属土，按土克木的原理，其实更应养脾胃。因此，春天不要节食，要好好吃饭，要吃主食。 冬天不能减，冬天人与动物是一样的，要储藏能量。然而，春天也不是减肥的最佳季节。春发时节，人体最需要气血，而且还有一个残酷的夏天在等着你，这时候减肥，会把生命的储备器摧毁，对身体是有害无益的。同时，人体脂肪都藏在重要的器官旁，乱吃减肥药、不合理的减肥方式，都会给身体带来伤害。 同时，她坚决反对女人服用含雌性激素的保健品。凡是想年轻、漂亮的女人，总想补充雌激素，其实，雌激素让子宫疾患不会收住，反而会壮大，形成子宫癌和子宫肌瘤。大家的身体想要清爽点，就别乱用营养保健品，好好吃饭即可。其次，可选用无伤害的方法，像中医的按摩、养护，坚持下去，肯定会有好的改变。