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张恒:心理篇----人之物语(八)
心灵成长
2016-01-20
43391
心理篇----人之物语(八)
心灵物语---每个不同的人的心理解析浅谈之二
身轻为飘,心轻为灵,身重为沉,心重为暗。
不同的人的心灵万千变化,万变不离其宗,宗,为根,生活在大自然的我们,欲望的使然让我们不沉重,不灰暗,每个人内心深处,都有呐喊,只是我们一时的迷失自己,和我们需求不同所造成。每个人的临界点整齐划一,临界中需求却不尽相同:
1:出生--------幼年
2:幼年--------少年
3:少年--------青年
4:青年--------中年
5:中年--------壮年
6:壮年--------老年
物质需求
在两个箭头中间,就是我们的需求,让我们自己量身自订需求目标,在做完需求目标后,把目标与下面的需求联在一起,互相对比,找出答案:
晚安,水源,药草,鲜花,朋友,伴侣,野果,篝火-------精神需求
将你物质需求的事物列出,然后,在将你精神需求的事物列出找出6个共同点,来互相对照,先列出物质,然后列出精神。
心灵物语---每个不同的人的心理解析浅谈之三
当你将两个结果互相寻找时,看一看,你和其相对上的是什么?然后,将答案放起,将物质或精神选一项,找一朋友,让它写出一项,然后,你的答案与之对比,看看结果是否吻合?
如果吻合其中一项或几项应属正常,如果全部吻合,简直比登天还难。原因就是每个人的需求都有不同,如果多数不吻合,你去看一看对方的需求是什么?
此时在对比中,出现了“和谐”的人格问题,如你想刻意的与人与物和谐,等于是从天上掉下来,因为和谐的人格,只有内心深处的内省是关键,“多大的胸怀做多大的事情”,如同“多大灾难挺过做多大成就”一样。但,又不是绝对的,只是比起很多人,他必定要高明。
“你想得到什么?”你去将这个问题让你的5个朋友写出,然后你也写出互相对比一下,你会发现,你为什么选择写这个?当你问同事:你想得到什么时,他会沉思,因为,他想得到的太多了,所以会沉思,会比较,然后说出几种。
因为太多了,和没有又有什么区别?
心灵物语---每个不同的人的心理解析浅谈之四
问一问自己:谁是你最重要的人?你最喜欢的人?你想得到什么?你想需求什么?你最不想看到的、不想要的、不想说的?
这五个问题,将你最真实的内心独白写出来,你每一天去看一遍,如果有一天,你的问题有变化时,你再重新写上,然后对比,看发生了什么变化?
这所有的游戏告诉你个秘密:
要想保持心灵的和,合,健康,有一个原则须遵循:就是对很多我们暂时或完全不能改变的事物要懂得去安然的接纳,并承住其存在,如果你去抗争,结果,是你扭曲你自己,最后,你只能将真实的你隐藏起来,完全以假象去蒙蔽你周围的人,你在蒙蔽别人时,你也在蒙蔽你自己,你付出的代价会越来越大,就像谎言一样,整天处在一个假的世界里游荡。
最后:转变你的时刻来到了,你用心灵之笔勾勒出你心中最深处画面:
1、我是一个什么样的人?
2、。。。。。。。。。。。。。。。。
3、。。。。。。。。。。。。。。。。
4、。。。。。。。。。。。。。。。。
5、。。。。。。。。。。。。。。。。
写出5个不同的答案,比一比你最想留下的到底是哪一个?
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心理篇---世界只有两个人的胡猜乱想(一)
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